Главная Контакты Карта сайта

+7 (499) 793 27 90

+7 (495) 642 32 11

       


 

Читать описание

ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ от 2 месяцев до 1,5 лет

Грудничковое плавание способствует быстрому физическому и психомоторному развитию ребенка. Занятия в воде способствуют закаливанию организма ребенка за счет изменения температуры воды, что является отличной профилактикой заболеваний.

Грудничковое плавание оказывает положительное влияние на дыхательную, нервную и кровяносную системы, улучшает обмен веществ, снимает гипертонус мышц, укрепляет опорно-двигательный аппарат.

Но самое главное, что маленьким очень нравится плавать. Занятия принесут Вам и Вашему малышу массу положительных эмоций.

Ход занятия:

  • Разминка на суше (динамическая гимнастика, специальная гимнастика)

  • Занятия в воде (15-25 минут)

  • Выход из воды

Чему должен научиться?

- не бояться воды;

- расслаблять конечности в воде;

- инстинктивно двигать ногами и руками (по собачьи);

- держаться на воде при помощи вспомогательного предмета без инструктора

- увеличить время, длину и глубину ныряния;

- свободному плаванию под водой;

- брать предметы двумя руками с поверхности воды и под водой

В работе с малышами инструктора используют игры с предметами, сопровождая их стишками и речевками.

Возможная форма урока: индивидуальные занятия
Количество человек на занятии: мама на бортике + ребёнок и инструктор в воде
Рекомендуемое количество занятий в неделю: 2-3 раза в неделю
Продолжительность занятия: 30 минут.

 

Оставить комментарий:

Ваше имя:

        


Введите цифры на картинке:

Подписаться на новости

Поиск



"Детский Тир"

"Детский Тир"

Простая и функциональная конструкция с качественными материалами и элегантным дизайном. В комплект входят большой стенд с мешками четырех разных цветов и подставка с шестью мягкими мячиками. Подходит для проведения игр и эстафет.

Цена: 6340 руб. , В корзину

"Рыбки" маленькие.

"Рыбки" маленькие.

"Рыбки" маленькие. Комплект 5 шт.

Цена: 2610 руб. , В корзину

Активные кольца тонкие диаметр  16,4 см. Комплект 24 шт.

Активные кольца тонкие.

Активные кольца тонкие диаметр 16,4 см. Комплект 24 шт. Активные кольца, используются на занятиях с детьми любого возраста, упражнения с кольцами способствуют развитию внимания, воображения, памяти и мелкой моторики, так же тренируют силовые и координационные способности занимающихся. Активные кольца идеально подойдут для проведения различных...

Цена: 2580 руб. , В корзину

Канат для ходьбы и перетягивания 10 м.

Канат для ходьбы и перетягивания 10 м. Тянем-потянем, вытянуть не можем! Замечательный спортивный снаряд для командных игр, который будет интересен как детям, так и взрослым! Канат изготовлен из хлопчато-бумажной пряжи, высокого качества. Диамерт - 30 мм, усилие на разрыв - более 2 тонн, длина - 5м,10м, при желании заказчика можно заказать канат...

Цена: 2400 руб. , В корзину

Канат для ходьбы и перетягивания 5 м

Канат для ходьбы и перетягивания 5 м. Тянем-потянем, вытянуть не можем! Замечательный спортивный снаряд для командных игр, который будет интересен как детям, так и взрослым! Канат изготовлен из хлопчато-бумажной пряжи, высокого качества. Диамерт - 30 мм, усилие на разрыв - более 2 тонн, длина - 5м,10м, при желании заказчика можно заказать канат...

Цена: 1100 руб. , В корзину


Яндекс.Метрика
© 2012 Детский спортивный клуб «Фитбол»